вот и я с ними  в ссоре. 
Тебе надо купить очки с дырдочками .  У меня такие . Зрение  хорошо восстанавливают.  Когда  через них смотришь , то спокойно читаю мелкий шрифт  на этикетках.

Сразу скажу , что читать , смотреть телек , комп , даже печатать  , но с ярким светом - легко , словно и нет очков.
Упражнения никакие не делаю. 

Но мне  для работы не годятся , поэтому  и мучаюсь ... для неё мне нужно сильное увеличение , от этого всё зрение посадила. 
Купи себе , не жалей денег . 
Вначале , если зрение сильно посажено , то  будет , как расплывчатая сетка, перед глазами .
Потом  будет светлеть и пропадёт. 
Вот , когда будет пропадать - зрение восстанавливается .  Даже за малый срок  будет улучшение. 
Проверено лично.

Фоткать свои лень , ща в картинках найду и вставлю.

(Очки тренажеры Супер Вижн
ozon.ru
В наличии
Очки-тренажеры Супер-вижн предназначены:
Цена и наличие товара могли измениться
695 Р)
цена скорей всего везде разная , но и у вас должны такие продавать . 
Я бы давно  себе зрение восстановила , но  пока  большая нагрузка от рабочих .
Хотя держу на + 1,5... 2  ... без них было бы больше.

Отредактировано Мила (16.06.2021 22:26:03)

Подпись автора

Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода.

Мила

Они не восстанавливают. Они благодаря маленьким отверстиям увеличивают глубину резкости. Это все равно, что на фотоаппарате закрыть диаврагму. И близкие и далёкие предметы становятся резкими. Увеличивается глубина  резко видимого пространства, что компенсирует неспособность глазных мышц или изъяны хрусталика, который становится менее эластичным, фокусироваться на далеких или близких предметах... у кого какой вариант.

Скорее дают отдыхать глазам... Но восстановления как такового конечно нет.

Мила...

Еще есть упражнения для глаз, пальминг и т. п. .
Можно даже избавится от очков.

Ссылка

Отредактировано Volganin (17.06.2021 08:35:40)

Подпись автора

Fortuna non permanet in aeternum