Почему наши космонавты после приземления еле ходят или вообще не ходят, а американские бодры и веселы?

Ответ довольно прост. Есть 3 основных фактора.

Фактор 1. Все те космонавты, которых помнит поколение, поддерживающее теорию заговора, это космонавты, которые летали на станции начиная с Салютов. Полеты их продолжались более 15-30 суток. Американцы, летавшие на Луну, были в космосе от силы 10-14 дней. Не более.
Чем дольше человек в космосе в условиях невесомости, тем тяжелее он переносит перегрузки. Космонавты, летавшие недолго, сами выбирались из капсулы. Известный факт, когда Валентина Терешкова после посадки сама вылезла из капсулы и вместе с подбежавшими крестьянами поехала в деревню отмечать на гулянке свой полет. Космонавты Севастьянов и Климук самостоятельно вылезали из спускаемого отсека "Союза 18" после 63 дней, проведенных на орбите. После посадки "Союза Т-11" космонавта Игоря Волка, пробывшего на орбите 11 суток с Савицкой и Джанибековым, Игорь Волк мало того, что сам пошел босиком, но еще и сразу же сел в вертолет, и пилотировал его до Байконура. От Байконура в Ахтубинск он пилотировал лабораторию Ту-154КЛБ с кабиной Бурана а затем как пилот на МИГ 25 прилетел назад на Байконур уже ночью. Плюс некие индивидуальные качества по переносимости.

Фактор 2. Время до прибытия вертолета к капсуле Союза около 15-30 мин если все было штатно. В 2008 году при промахе 450 км спасатели прибыли через 30 мин. Дежурили в местах возможной посадки. У американцев подход корабля, подьем капсулы на палубу занимает не менее 45-90мин. То есть когда они выползают наружу, то на адаптацию у них больше времени.

Фактор 3. Аполлоны и Союзы имеют несколько отличные траектории спуска. Аполлон более плавно входит в плотные слои атмосферы. Это связано с тем, что Аполлоны подходили к Земле на скорости около 11 км/с и входили в атмосферу в два приема. Первый вход гасит скорость до 8км/сек, отражается и со второго раза уже входит в атмосферу окончательно. При этом перегрузка в пределах 4-7g. При срыве на баллистическую траекторию около 7-11g. Это связано с меньшим углом входа чем у обычных Союзов. К примеру, те же модифицированные "Союзы" под названием серии "Зонд", которые облетали Луну и возвращались, входили в атмосферу по похожей схеме и внутри при посадке была перегрузка 4,8g.

Наиболее значимыми являются факторы 1 и 3. То есть время пребывания в космосе до посадки и большая по сравнению с Аполлонами перегрузка при посадке.